エレクトーンでダイエット2

エレクトーンを練習、演奏をすることで、ダイエットができないかどうかを検証するブログです。

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2019-11-27 (Wed)  14:00

アレ?効いてきた?

久しぶりとなってしまいました(⌒-⌒; )
エレクトーンを弾く時間が持てない日が続き、日が空いてしまいました。

以前、練習カレンダーを作ったらヤル気がでます!

とヤル気満々でしたが、この通り全く使用していません。。。
なので、他の方法を考えてみます。
カレンダーは、多分、あってもなくても変わらないような気がするので(⌒-⌒; )

というわけで、
ようやくエレクトーンに座る時間ができたので、前回のベース部分をテンポ90から始めて135まで踏んでみました。5~6回の繰り返しです。

わぁああ(◎_◎;)
最初から体が仰け反る仰け反る!
なかなか身体が真っ直ぐにならない(◎_◎;)

DSC_9758.jpg


ふくらはぎ、腹筋あたりは疲れます。痛い。

これはやっぱり効いていそうだな~

と、改めて実感しました(^_^)

続けたい意欲も湧いたところで次回からは、別パートでも検証をしていきたいと思います。

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最終更新日 : 2019-11-27